ihe mkpuchi ihu gel dị nro

1. Na-ebelata mbufụt na ọzịza: Ọgwụgwọ oyi nwere ike inye aka mee ka arịa ọbara sie ike, nke na-ebelata mbufụt na ọzịza. Nke a nwere ike ịba uru karịsịa maka ime ka akpụkpọ ahụ dị jụụ mgbe emechara usoro ahụ, dịka ọgwụgwọ ihu, ma ọ bụ ibelata ọzịza gburugburu anya.

2. Na-ebelata ihe mgbu: Ọgwụgwọ ọkụ na oyi nwere ike inye aka belata ihe mgbu. Ọgwụgwọ oyi na-eme ka ebe ahụ ghara ịdị mma ma nwee ike ibelata ihe mgbu sitere na isi ọwụwa, nrụgide sinus, ma ọ bụ obere mmerụ ahụ. Ọgwụgwọ okpomọkụ na-eme ka ọbara na-erugharị ma nwee ike inye aka mee ka akwara dị jụụ, belata nrụgide na ihe mgbu.

3. Na-eme ka mgbasa ọbara ka mma:Ọgwụgwọ okpomọkụ nwere ike ime ka ọbara gbasaa nke ọma, nke nwere ike ịba uru maka ahụike akpụkpọ ahụ. Mmezi mgbasa ọbara nwere ike inye aka mee ka akpụkpọ ahụ nweta oxygen na ihe ndị na-edozi ahụ, na-eme ka ọ na-egbuke egbuke nke ọma.

4. Na-ebelata ahịrị mara mma na mkpụkọ:Itinye oyi n'ahụ nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ sie ike nwa oge, nke nwere ike inye aka belata ọdịdị nke ahịrị dị nro na wrinkles. Ọ bụ ezie na mmetụta a na-adịru nwa oge, iji ya mgbe niile nwere ike ime ka ọ dịkwuo mma ka oge na-aga.

5. Na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro dị jụụ:Maka ndị nwere akpụkpọ ahụ dị nro, ọgwụgwọ oyi nwere ike ime ka ahụ dị jụụ ma nyere aka mee ka ọbara na-acha ọbara ọbara na mgbakasị ahụ dị jụụ. Ọ nwekwara ike inye aka belata ọdịdị nke ọbara na-acha ọbara ọbara site na ihe otutu ma ọ bụ ọrịa akpụkpọ ahụ ndị ọzọ.

6. Na-enyere aka na iwepụ akpụkpọ ahụ:Itinye okpomọkụ na oyi n'otu oge nwere ike inye aka mee ka sistemụ lymphatic dị n'ahụ dịkwuo mma, nke bụ akụkụ nke usoro nsị nke ahụ. Nke a nwere ike ịba uru maka ahụike akpụkpọ ahụ dum.

7. Ntụrụndụ na Mgbochi Nsogbu:Mmetụta dị jụụ nke ihe mkpuchi ọkụ ma ọ bụ oyi n'ihu nwere ike ime ka ahụ dị jụụ nke ukwuu ma nyere aka belata nrụgide. Nke a nwere ike inwe mmetụta dị mma na ahụike akpụkpọ ahụ, ebe nrụgide nwere ike itinye aka na nsogbu akpụkpọ ahụ dị iche iche.

8. Na-eme ka nnabata ngwaahịa ka mma:Itinye ihe mkpuchi ọkụ tupu ihe eji elekọta akpụkpọ ahụ nwere ike inyere aka imepe oghere ndị ahụ ma mee ka serum na ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro dịkwuo mma. N'aka nke ọzọ, ihe mkpuchi oyi nwere ike inyere aka mechie oghere ndị ahụ mgbe a gwọchara ya, na-egbochi mmiri na ihe ndị dị na ya.

9. Ịdị iche iche: A na-ejikarị ngwugwu oyi na-ekpo ọkụ nke ihu gel eme ihe ọzọ, a pụkwara ịchekwa ha na friza ma ọ bụ kpoo ha ọkụ na microwave, nke na-eme ka ha bụrụ nhọrọ dị mma ma dị ọnụ ala maka iji ha n'ụlọ.

10. Na-anaghị emerụ ahụ:N'adịghị ka ọgwụgwọ nlekọta akpụkpọ ahụ ndị ọzọ, ngwugwu oyi na-ekpo ọkụ nke gel anaghị emerụ ahụ ma anaghị achọ ngwa pụrụ iche ma ọ bụ ngwa ọkachamara ọ bụla.